Спортивное питание
Книги о правильном спортивном питании - об одном из важных факторов для отличных спортивных результатов...
-
Как стать сухим для пика работоспособности. Если вы относитесь к спортсменам на выносливость, то, вероятно, как и большинство из них, обеспокоены своим весом. Наверное, вам хорошо известно, что каждый дополнительный килограмм сказывается негативно на спортивных результатах.
-
Эта книга - самое современное и наиболее систематизированное на сегодняшний день русскоязычное руководство по питанию.
-
Правила жизни сверхмарафонца
-
Какие диетические добавки действительно работают? Книга «Спортивные добавки» поможет вам максимизировать свой спортивный потенциал и приобрести соревновательное преимущество. Она даст вам подкрепленную исследованиями информацию о 40 самых популярных добавках для наращивания мышц, аэробных тренировок, восстановления и контроля за весом.
-
Тренировочная программа Хермана Майера для всех, от начинающих до профессионалов
-
Книга, которая изменит ваше отношение к спорту и питанию